Loftie x Expertos en Salud
Lo que dicen los médicos sobre el sueño y por qué es tan vital para cada aspecto de tu bienestar.
1 de cada 2 personas en el mundo desarrollado no obtendrá el sueño que necesita esta semana.
Conseguir un buen sueño es una de las cosas más importantes que podemos hacer para aumentar nuestro bienestar general. Por eso hemos diseñado cuidadosamente Loftie para apoyar el proceso natural de dormir y despertar de tu cuerpo, sin depender de nuestros teléfonos inteligentes.
Vida y longevidad
"Como médico especializado en longevidad, no puedo enfatizar lo suficiente lo vital que es el sueño de calidad para extender tanto la esperanza de vida como el periodo de vida saludable. El sueño reparador apoya la reparación celular, mejora la salud cognitiva y fortalece el sistema inmunológico, todo lo cual es clave para envejecer bien."
- Dra. Poonam Desai
Pediatría
"Como pediatra holístico, veo de primera mano lo crucial que es el sueño para el desarrollo y la salud general del niño. Un sueño de calidad es esencial para el crecimiento físico, la regulación emocional y el funcionamiento cognitivo. Sin embargo, con el auge de la tecnología, he notado que los teléfonos y otros dispositivos interrumpen los patrones de sueño, no solo en adultos sino también en niños."
- Dr. Joel Gator Warsh
Salud de la Mujer
"Priorizar el sueño es una de las cosas más importantes que puedes hacer por ti misma.
El 40-50% de las mujeres de mediana edad tienen problemas para dormir y la disminución de hormonas puede ser una razón."
- Dra. Kelly Casperson
Nutrición
"Como médico de atención primaria especializado en estilo de vida y medicina de la obesidad, hablo todo el tiempo sobre la importancia del sueño, su vitalidad es importante para muchas cosas en las que no pensamos: regular el apetito, las hormonas, el estado de ánimo, etc."
-Dra. Kimberly Rogers
Salud mental
"La privación del sueño puede tener un gran impacto en tu capacidad para enfocarte y concentrarte, lo que afecta el aprendizaje, la memoria, la toma de decisiones y la resolución de problemas. A menudo trabajo con mis pacientes en sus hábitos con el teléfono porque realmente pueden interferir con un sueño saludable."
- Janet Kennedy, PhD
Recuperación
"El sueño es realmente importante en mi campo porque el sueño influye en la capacidad de nuestro cuerpo para recuperar y reparar nuestros músculos después del ejercicio, apoyar un metabolismo saludable y la salud metabólica, y la salud hormonal."
- Dra. Alyssa Olenick
Piel y Estética
El sueño es el momento pico para la reparación de la piel, donde la renovación celular reemplaza las células viejas por nuevas, manteniendo la piel fresca y juvenil. El sueño permite que el cuerpo repare el daño UV y ambiental, previniendo signos prematuros de envejecimiento como manchas solares y textura áspera.
De Loftie:
Dra. Fiona Gispen
"Conseguir dormir, [Loftie] realmente lo piensa en tres partes y hemos construido nuestro reloj para ayudar con las tres. Primero es lo que haces antes de acostarte. Segundo es la calidad de tu sueño en sí. Y luego tercero el proceso de despertarse."
De expertos en salud que confían en Loftie
Realmente me gusta despertarme con los sonidos naturales que poco a poco se vuelven más fuertes. Es una forma mucho más suave de despertarse.
Como nueva madre, el sueño es una de las bases más importantes de la salud... la luz roja de la lámpara Loftie me ha ayudado mucho a volver a dormir más rápido sin interrumpir mi sueño.
¡Muchas gracias! Fue tan agradable no ser despertado de golpe por primera vez en mucho tiempo
Reloj Loftie
Despierta sintiéndote renovado con una alarma de dos fases que imita el proceso natural de despertar de tu cuerpo.
Relájate por la noche con la alarma para la hora de dormir y la luz nocturna.
Duerme más rápido y permanece dormido por más tiempo con sonidos relajantes para dormir, meditaciones, ruido blanco, historias personalizadas para dormir y más.
• Alarma de dos fases que primero te saca del sueño, luego te devuelve a la conciencia.
• Tono de alarma personalizable, volumen y configuración del día de la semana.
• Máquina de sonido de alta calidad con ruido blanco y paisajes sonoros de la naturaleza.
• Contenido de bienestar, incluyendo ejercicios de respiración, baños de sonido y meditación guiada.
• Altavoz Bluetooth para disfrutar de tu propia música y otro contenido de audio.
• Luz nocturna ajustable que proporciona un resplandor cálido y ahuyenta a los monstruos.
• Temporizador de sueño y modo de apagón para tu ambiente perfecto para dormir.
• 6.5” An x 2.75” Pr x 2.75” Al
• 1.8 libras
• Carcasa de policarbonato
• Parrilla superior de acero
• Batería de ion de litio
• Cable USB-C y adaptador de corriente
• Se requiere conexión WiFi de 2.4 GHz
Te podría gustar
Rest, Relax, and Recharge with Loftie Rest
Biblioteca de Contenido Loftie+
Creador de historias
Rutinas para relajarse
Descanso
Escuela Nocturna y Entrenador de Sueño
Biblioteca de Contenido Loftie+
Creador de historias
Rutinas para relajarse
Descanso
Escuela Nocturna y Entrenador de Sueño
